斷奶后，有必要排殘奶嗎？
殘奶是什么？
殘奶就是斷奶后殘留在乳管內(nèi)的乳汁，相較于正常乳汁會更濃稠，顏色更黃一些。
這是因為斷奶之后，乳腺就不再產(chǎn)生新的乳汁了，殘余在乳管內(nèi)的乳汁中的水分會先被乳房組織吸收掉，所以就會變得發(fā)黃發(fā)稠。
但如果斷奶后沒有把奶水排干凈，經(jīng)過一段時間后奶水變質(zhì)，形成膿水，甚至血膿、黑水，如不及時排出會使整個乳腺組織發(fā)生病變，甚至癌變。
為什么一定要排積乳？
積乳是什么？
所謂的積乳，就是寶媽在哺乳結(jié)束后，殘留在乳房內(nèi)的乳汁。這些乳汁堆積在乳頭或乳孔中，使乳孔不暢通，通常為膏體，如白色、黃色、黑色。
有人就提出疑問：
我身邊的朋友也沒做過排積乳，不也好好的嗎？
可是你想，一杯牛奶放在那里，日子久了都會變質(zhì)，何況是我們的乳汁，不是嗎？
這些殘留在乳房內(nèi)的淤積，如果不能及時排出，會導致毒素堆積過多，從而造成整個乳腺組織發(fā)生病變，甚至癌變。
那如何排殘奶呢？
排殘奶的手法和排奶的手法是一樣的，但在排殘奶的時，力度上要比排奶時的力度要大，且要有滲透性。
斷奶期溢乳注意事項
1、少喝水，飲食要清淡，吃飯時少喝湯，不要洗熱水澡，有利于減少乳汁的產(chǎn)生。
2、內(nèi)分泌系統(tǒng)有反饋機制，哺乳期間不斷喂奶，就會刺激乳房定時泌乳。反之，不去刺激乳房，喝上回奶湯，乳房就慢慢地不再分泌乳汁。
3、斷奶后， 依據(jù)個人需求進行排殘奶。
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